Ostatnie aktywności
|
2010-12-22
Zwykły
|
test
|
10km 000m | 44min | 04:24/km | |
|
2010-09-01
Zwykły
|
ranne bieganie (wiatr)
|
10km 600m | 50min | 04:43/km | |
|
2010-08-30
Zwykły
|
bieg + 8xprzeb
|
7km 200m | 38min | 05:17/km | |
|
2010-08-29
Zwykły
|
dlugi (srednio)
|
16km 000m | 1h 18min | 04:53/km | |
|
2010-08-27
Zwykły
|
bieg ranny deszcz
|
9km 200m | 39min | 04:14/km | |