Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Tresura psów Kraków

Profil użytkownika

Photo of tomeksam

tomeksam

Imię i nazwisko:
O mnie:
Lokalizacja: Tomaszowice
trenuję regularnie
Podst. aktywność:
Nie określono
Całk. dystans:
16253km 341m
Całk. czas:
67 dni, 16:52:35
Śr. tyg. dyst.:
60km 841m
Aktywnych dni:
1181 (63%)
Ranking:
10 miejsce / 296 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.
Najbliższe zawody: Supermaraton Gór Stołowych, 2018-06-30 (67 dni)

Ostatnie aktywności

icon_0
2018-04-21
Górski
Running
43km 304m 4h 30min 53s 06:15/km  
icon_0
2018-04-21
Zwykły
Rozgrzewka
2km 484m 11min 46s 04:44/km  
icon_0
2018-04-20
Zwykły
Rozruch
4km 849m 22min 18s 04:36/km  
icon_0
2018-04-19
Zwykły
Running
8km 458m 37min 56s 04:29/km  
icon_0
2018-04-18
Zwykły
Running
10km 137m 46min 27s 04:35/km  

Wykres aktywności

previous   

Najbliższe starty w zawodach

2018-06-30 - Supermaraton Gór Stołowych - [54km 000m] (67 dni)
2018-07-19 - DFBG BIEG 7 SZCZYTÓW - [240km 000m] (86 dni)
2018-08-25 - Miedzychodzka 10 - [10km 000m] (123 dni)
2018-10-13 - ŁUT 150 - [150km 000m] (172 dni)

Ukończone starty w zawodach

2018-04-21 - Biegi w Szczawnicy - Wielka Prehyba - [43km 000m] - 4h 30min 53s
2018-04-07 - Sztafeta Górska 3x20km (rywalizacja drużynowa) - [73km 300m] - 2h 18min 31s
2018-03-04 - Grand Prix Krakowa w biegach górskich: Wielki Finał - [11km 600m] - 53min 25s
2018-02-17 - Zimowy Janosik - [45km 000m] - 4h 58min 30s
2018-02-04 - Grand Prix Krakowa w biegach górskich: Bieg Walentynkowy - [11km 600m] - 52min 29s

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

8km 000m 32min 09s
8km 150m 40min 19s
10km 000m 39min 06s
11km 000m 44min 47s
11km 600m 52min 04s
15km 000m 1h 10min 02s
21km 097m 1h 22min 45s
32km 000m 4h 22min 43s
42km 195m 2h 55min 50s
43km 300m 4h 20min 48s
53km 000m 5h 54min 12s
80km 000m 9h 19min 09s
82km 000m 11h 51min 32s
100km 000m 11h 35min 21s
150km 000m 20h 29min 32s

Czas (indywidualnie)

12min 3km 070m

Dystans (drużynowo)

3km 800m 15min 26s
85km 000m 9h 29min 58s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.