Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of sosik

sosik

Imię i nazwisko: Paweł Kłos
O mnie: http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=33046 - tutaj prowadzę blog biegowy ...
Lokalizacja: Kraków
trenuję regularnie
Dobrze przepracować zimę.
Podst. aktywność:
Bieganie
Całk. dystans:
16986km 074m
Całk. czas:
58 dni, 06:06:35
Śr. tyg. dyst.:
52km 775m
Aktywnych dni:
1097 (48%)
Ranking:
0 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.

Ostatnie aktywności

icon_0
2017-12-19
Zwykły
12 km po 4'40"/km
12km 083m 56min 07s 04:39/km  
icon_0
2017-12-14
Ciągły
Running
5km 710m 39min 55s 06:59/km  
icon_0
2017-12-13
Zwykły
10 km po 4'20" + 6*(60m R +1-2' Tr4
11km 930m 56min 16s 04:43/km  
icon_0
2017-12-12
Zwykły
12 km po 4'40"/km
12km 116m 56min 02s 04:37/km  
icon_0
2017-12-11
Bieżnia
10*(400 m 80" + 100 m + 3'Tr)
16km 816m 1h 43min 18s 06:09/km  

Wykres aktywności

previous   

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2018-03-18 - 15. Krakowski Półmaraton Marzanny - [21km 097m]
2017-12-02 - Bieg Mikołajów - [10km 000m]
2017-10-08 - 5. PKO Maraton Rzeszowski - [42km 195m]
2017-09-24 - 4F PÓŁMARATON WIELICKI - [21km 097m] - 1h 27min 13s
2017-06-24 - Bieg Nocny na 10km o Beczkę Barona Jana Goetza - [10km 000m] - 39min 12s