Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of pose

pose

Imię i nazwisko: Tomasz "Ziółek" Żółtowski
O mnie: "...Lepiej umrzeć stojac niż żyć na ...
Lokalizacja: Wrocław
trenuję regularnie
Podst. aktywność:
Nie określono
Całk. dystans:
14977km 030m
Całk. czas:
19 dni, 06:23:32
Śr. tyg. dyst.:
28km 597m
Aktywnych dni:
310 (8%)
Ranking:
0 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.

Ostatnie aktywności

icon_7
2022-02-15
Zwykły
 Jazda na rowerze
23km 344m 1h 38min 01s 04:12/km  
icon_7
2022-02-13
Zwykły
 Jazda na rowerze
37km 953m 3h 21min 16s 05:18/km  
icon_7
2022-02-12
Zwykły
 Jazda na rowerze
18km 740m 1h 31min 19s 04:52/km  
icon_7
2022-02-10
Zwykły
 Jazda na rowerze
10km 173m 54min 28s 05:21/km  
icon_5
2022-02-07
Zwykły
 Ćwiczenia siłowe
brak 2h 15min brak  
więcej

Wykres aktywności

previous   
więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2016-08-20 - Bieg Niezłomnych - [10km 000m]
2016-03-19 - 9. Półmaraton Ślężański - [21km 097m]
2015-10-24 - 2. Półmaraton Piastowski - [21km 097m]
2015-09-12 - 25 Bieg Solidarności Wrocław - [5km 200m] - 29min 20s
2015-08-22 - 2. BIEG NIEZŁOMNYCH – PAMIĘCI ŻOŁNIERZY WYKLĘTYCH - [10km 000m] - 1h 05min 33s
więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

2km 850m 15min 21s
3km 500m 17min 52s
5km 000m 26min 34s
5km 200m 29min 20s
5km 500m 30min 55s
6km 000m 36min 32s
10km 000m 1h 05min 33s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0
więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi

krzysztof_szymczyk
krzysztof_szymczyk
zosiek96
zosiek96