Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Tresura psów Kraków

Profil użytkownika

Photo of poltergeist

poltergeist

Imię i nazwisko:	Robert
O mnie:
Lokalizacja:	Radomsko, Poland, PL

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 31420km 791m
Całk. czas:: 114 dni, 12:27:08
Śr. tyg. dyst.:: 82km 407m
Aktywnych dni:: 1844 (69%)
Ranking:: 13 miejsce / 238 pkt

wyślij wiadomość

Najbliższe zawody: VI Radomszczański Bieg Uliczny Memoriał Mariana Szymańskiego, 2018-06-24 (5 dni)

Ostatnie aktywności

	2018-06-16 Zawody	LEŚNIK maraton górski	44km 149m	7h 38min 19s	10:23/km	5.78 km/h
	2018-06-14 Zwykły	20180614_120206.gpx	14km 037m	1h 10min 53s	05:03/km	11.88 km/h
	2018-06-12 Zwykły	Running	12km 150m	1h 06min 28s	05:28/km	10.97 km/h
	2018-06-10 Bieg ciągły	Wygoda.gpx	21km 537m	1h 58min 42s	05:31/km	10.89 km/h
	2018-06-09 Zawody	Leśna Dziesiątka 2018	9km 778m	45min 12s	04:37/km	12.98 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

2018-06-24 - VI Radomszczański Bieg Uliczny Memoriał Mariana Szymańskiego - [10km 000m] (5 dni)

2018-08-04 - Ultra Kamieńsk - [65km 000m] (46 dni)

2018-09-30 - 40 Maraton Warszawski - [42km 195m] (103 dni)

Ukończone starty w zawodach

2018-06-16 - LEŚNIK maraton górski - [42km 195m] - 7h 38min 19s

2018-06-09 - Leśna Dziesiątka 2018 - [10km 000m] - 45min 12s

2018-06-01 - Bieg Rzeźnika Ultra - [115km 000m] - 20h 53min 32s

2018-05-19 - II cykl biegów leśnych NAGONKA - [43km 000m] - 3h 34min 02s

2018-05-12 - Cross Maraton przez Piekło do Nieba - [42km 195m] - 3h 47min 29s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m	19min 04s
5km 100m	20min 37s
6km 000m	29min 10s
8km 000m	34min 54s
10km 000m	40min 57s
15km 000m	1h 04min 55s
21km 097m	1h 31min 09s
24km 000m	1h 57min 32s
30km 000m	2h 56min 42s
42km 195m	3h 18min 01s
43km 000m	3h 34min 02s
50km 000m	5h 22min 19s
110km 000m	16h 45min 42s
115km 000m	20h 53min 32s
0km 000m	2h 16min 49s

Czas (indywidualnie)

12h 00min	63km 292m
	32km 170m

Dystans (drużynowo)

42km 195m

3h 35min 11s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 15

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi

blazejgolebiowski44