Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

❤❤

pawikr

Imię i nazwisko:
O mnie:
Lokalizacja:	Piastów
Zrzutka.pl:	Złoty darczyńca ❤❤

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 4293km 650m
Całk. czas:: 18 dni, 10:02:00
Śr. tyg. dyst.:: 13km 061m
Aktywnych dni:: 550 (23%)
Ranking:: 269 miejsce / 137 pkt

wyślij wiadomość

Najbliższe zawody: 14. PZU Półmaraton Warszawski, 2019-03-31 (7 dni)

Ostatnie aktywności

	2019-03-24 Zwykły	Bieganie	12km 232m	1h 14min 57s	06:08/km	9.79 km/h
	2019-03-22 Zwykły	Bieganie	14km 027m	1h 15min 01s	05:21/km	11.22 km/h
	2019-03-19 Zwykły	Bieganie	10km 479m	1h 01min 49s	05:54/km	10.17 km/h
	2019-03-17 Zwykły	Bieganie	20km 066m	2h 06min 55s	06:19/km	9.49 km/h
	2019-03-15 Zwykły	Bieganie	9km 865m	56min 15s	05:42/km	10.52 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

2019-03-31 - 14. PZU Półmaraton Warszawski - [21km 097m] (7 dni)

Ukończone starty w zawodach

2018-09-16 - VIII Tarczyn Półmaraton - [21km 097m] - 2h 02min 22s

2018-03-25 - 13. PZU Półmaraton Warszawski - [21km 097m] - 2h 01min 27s

2017-10-15 - PZU Cracovia Półmaraton Królewski - [21km 097m] - 2h 10min 38s

2017-03-26 - 12 PZU Półmaraton Warszawski - [21km 097m] - 2h 10min 16s

2016-12-17 - Krakowski Bieg Świetlików (edycja zimowa) - [10km 000m] - 1h 02min 28s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

10km 000m	51min 56s
21km 097m	2h 01min 27s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi