Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

orienteeringmaster

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of orienteeringmaster

orienteeringmaster

Imię i nazwisko:
O mnie:	Biegi na Orientacje to moja pasja ...
Lokalizacja:	Wodzisław

trenuję regularnie

bo bieganie to moja pasja...

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 5214km 195m
Całk. czas:: 12 dni, 22:06:50
Śr. tyg. dyst.:: 8km 100m
Aktywnych dni:: 493 (10%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2016-12-16 Zwykły	Bieganie	10km 503m	brak	brak	0.00 km/h
	2016-12-12 Zwykły	Bieganie	10km 877m	brak	brak	0.00 km/h
	2015-12-20 Zwykły	Bieganie	16km 350m	1h 11min 51s	04:24/km	13.65 km/h
	2015-12-18 Siła biegowa	Bieganie	8km 000m	brak	brak	0.00 km/h
	2015-12-17 Zwykły	Bieganie	9km 026m	brak	brak	0.00 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2013-09-14 - O-Games: średniodystansowy - [7km 000m]

2013-09-13 - O-Games: sprint - [3km 500m]

2013-08-25 - Grand Prix Pomorza - E3 - [8km 000m]

2013-08-24 - Grand Prix Pomorza - E2 - [11km 000m]

2013-08-23 - Grand Prix Pomorza - E1 - [6km 000m]

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

4km 500m
4km 600m
5km 000m	18min 15s
6km 000m	27min 52s
8km 000m	1h 27min 23s
9km 800m	42min 54s
10km 000m	36min 19s
12km 000m	48min 18s
21km 097m	1h 22min 27s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 2

więcej

Drużyny

Orienteering - POLAND

Znajomi