Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

nitro11

Imię i nazwisko:
O mnie:	None
Lokalizacja:

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Nie określono
Całk. dystans:: 3440km 520m
Całk. czas:: 14 dni, 04:33:25
Śr. tyg. dyst.:: 12km 824m
Aktywnych dni:: 368 (19%)
Ranking:: 322 miejsce / 70 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2024-01-23 Zwykły	Bieganie	4km 049m	29min 40s	07:20/km	8.19 km/h
	2024-01-19 Zwykły	Bieganie	2km 500m	17min 12s	06:53/km	8.72 km/h
	2024-01-18 Zwykły	Bieganie	5km 004m	27min 45s	05:33/km	10.82 km/h
	2024-01-17 Zwykły	Bieganie	1km 228m	7min 46s	06:19/km	9.49 km/h
	2024-01-17 Zwykły	Bieganie	1km 084m	5min 51s	05:24/km	11.12 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2022-11-13 - 3 bieg chrystowskich dla niepodległości - [10km 000m] - 50min 02s

2022-09-18 - 45. Bieg Lechitów - [21km 097m] - 2h 05min 11s

2022-09-11 - Bieg na pożegnanie lata żelazków - [10km 000m] - 48min 18s

2022-05-29 - Tribecco Stawiszyn - [15km 000m] - 1h 13min

2021-10-03 - Bieg ptolemeusza - [10km 000m] - 46min

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

10km 000m	42min 53s
15km 000m	1h 13min
21km 097m	2h 05min 11s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 1

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi