Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of mwierzchon19741974

mwierzchon19741974

Imię i nazwisko: MICHAŁ WIERZCHOŃ
O mnie: BIEGAM BO LUBIĘ... ŚCIGAM SIĘ TYLKO ...
Lokalizacja: łódź
trenuję regularnie
Podst. aktywność:
Bieganie
Całk. dystans:
9250km 207m
Całk. czas:
33 dni, 06:25:29
Śr. tyg. dyst.:
37km 558m
Aktywnych dni:
897 (52%)
Ranking:
181 miejsce / 165 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.
Najbliższe zawody: Bieg na Piątkę, 2018-09-30 (7 dni)

Ostatnie aktywności

icon_0
2018-09-22
Zwykły
Running
20km 157m 1h 39min 03s 04:55/km  
icon_0
2018-09-20
Zwykły
Running
11km 100m 58min 04s 05:14/km  
icon_0
2018-09-18
Zwykły
Running
7km 952m 44min 24s 05:35/km  
icon_0
2018-09-16
Zwykły
Running
20km 544m 1h 41min 35s 04:57/km  
icon_0
2018-09-15
Zwykły
Running
8km 900m 47min 36s 05:21/km  

Wykres aktywności

previous   

Najbliższe starty w zawodach

2018-09-30 - Bieg na Piątkę - [5km 000m] (7 dni)
2018-10-14 - 19 Poznań Maraton - [42km 195m] (21 dni)

Ukończone starty w zawodach

2018-09-01 - 4F Praska Piątka - [5km 000m] - 20min 42s
2018-08-18 - parkrun#41 - [5km 000m] - 21min 26s
2018-08-11 - 320 parkrun Łódź - [5km 000m] - 21min 46s
2018-08-04 - 319 parkrun Łódź - [5km 000m] - 22min 21s
2018-07-28 - 318 parkrun Łódź - [5km 000m] - 23min 01s

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m 20min 17s
10km 000m 43min 07s
15km 000m 1h 06min 04s
21km 097m 1h 33min 41s
25km 000m 2h 21min 50s
42km 195m 3h 25min 55s

Dystans (drużynowo)

3km 800m 15min 56s
21km 097m 1h 44min 05s
42km 195m 23min 22s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 2

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi