Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of mianoludzik

mianoludzik

Imię i nazwisko: DAMIAN CWYNAR
O mnie: Nigdy się nie poddawaj!!!. Wyznaczaj sobie ...
Lokalizacja: Wrocław
trenuję regularnie
Podst. aktywność:
Bieganie
Całk. dystans:
7569km 788m
Całk. czas:
29 dni, 00:49:37
Śr. tyg. dyst.:
28km 021m
Aktywnych dni:
701 (37%)
Ranking:
596 miejsce / 84 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.
Najbliższe zawody: 14. PZU Półmaraton Warszawski, 2019-03-31 (7 dni)

Ostatnie aktywności

icon_0
2019-03-16
Zawody
Wroactiv
10km 114m 37min 22s 03:42/km  
icon_0
2019-03-16
Zwykły
Running
1km 158m 9min 17s 08:01/km  
icon_0
2019-03-13
Zwykły
Running
7km 745m 43min 36s 05:38/km  
icon_0
2019-03-12
Zwykły
Running
8km 926m 47min 56s 05:22/km  
icon_0
2019-03-09
Zwykły
Running
17km 517m 1h 20min 04:34/km  

Wykres aktywności

previous   

Najbliższe starty w zawodach

2019-03-31 - 14. PZU Półmaraton Warszawski - [21km 097m] (7 dni)
2019-04-13 - 4 Nocna Dycha w Brzegu - [10km 000m] (20 dni)
2019-06-15 - 7. PKO Nocnego Wrocław Półmaratonu - [21km 097m] (83 dni)

Ukończone starty w zawodach

2019-03-16 - Wroactiv - [10km 000m] - 37min 22s
2019-02-17 - Zimowa Karpacka Piątka - [5km 000m] - 22min 31s
2019-01-19 - City Trail #4 - [5km 000m] - 18min 15s
2019-01-13 - Bieg tyłem WOŚP 1 km - [1km 000m] - 6min 14s
2018-12-15 - City Trail #3 - [5km 000m] - 18min 34s

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

1km 000m 6min 14s
4km 200m 16min 55s
5km 000m 18min 15s
10km 000m 37min 22s
13km 120m 2h 29min 42s
21km 097m 1h 23min 11s
42km 195m 3h 16min 15s

Czas (indywidualnie)

32km 477m

Dystans (drużynowo)

5km 000m 18min 48s
10km 000m 38min 46s

Czas (drużynowo)

1h 00min 3km 668m

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi

Użytkownik mianoludzik nie ma jeszcze znajomych.