Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of lukrock

lukrock

Imię i nazwisko:
O mnie:
Lokalizacja: Ostrów Wielkopolski
trenuję regularnie
Podst. aktywność:
Bieganie
Całk. dystans:
4890km 695m
Całk. czas:
17 dni, 12:04:57
Śr. tyg. dyst.:
8km 520m
Aktywnych dni:
307 (7%)
Ranking:
0 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.

Ostatnie aktywności

icon_0
2015-04-12
Zwykły
 Running
1km 167m 8min 37s 07:23/km  
icon_0
2015-04-12
Zawody
 8 Poznań Półmaraton
21km 233m 1h 27min 49s 04:08/km  
icon_0
2015-04-12
Zwykły
 Running
1km 894m 13min 15s 07:00/km  
icon_0
2015-04-11
Zwykły
 Running
4km 903m 26min 52s 05:29/km  
icon_0
2015-04-09
Zwykły
 Running
10km 145m 53min 36s 05:17/km  
więcej

Wykres aktywności

previous   
więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2015-04-26 - ORLEN Warsaw Marathon - [42km 195m]
2015-04-12 - 8.Poznań Półmaraton - [21km 097m] - 1h 27min 49s
2015-03-15 - II Dziesiątka Wroactiv - [10km 000m] - 39min 57s
2014-10-12 - 15. Poznań Maraton - [42km 195m] - 3h 16min 49s
2014-04-27 - NASZA DYCHA - [10km 000m]
więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

10km 000m 39min 57s
21km 097m 1h 27min 49s
42km 195m 3h 16min 49s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0
więcej

Drużyny

Drużyna Szpiku

Znajomi

Użytkownik lukrock nie ma jeszcze znajomych.