Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of lukizpaska
❤❤

lukizpaska

Imię i nazwisko:
O mnie:
Lokalizacja: pasek
Zrzutka.pl: Złoty darczyńca ❤❤
trenuję regularnie
Podst. aktywność:
Bieganie
Całk. dystans:
4456km 947m
Całk. czas:
18 dni, 02:57:47
Śr. tyg. dyst.:
9km 584m
Aktywnych dni:
392 (12%)
Ranking:
2986 miejsce / 5 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.
Najbliższe zawody: III PÓŁMARATON DOLINĄ ROSPUDY, 2019-05-01 (68 dni)

Ostatnie aktywności

icon_0
2019-02-06
Zwykły
Bieganie
5km 236m 32min 25s 06:11/km  
icon_0
2019-01-01
Zwykły
Bieganie
5km 600m 33min 47s 06:02/km  
icon_0
2018-11-03
Zwykły
Bieganie
brak 46min 05s brak  
icon_0
2018-11-02
Zwykły
Bieganie
brak 45min 24s brak  
icon_0
2017-12-09
Zwykły
Bieganie
8km 410m 46min 29s 05:32/km  

Wykres aktywności

previous   

Najbliższe starty w zawodach

2019-05-01 - III PÓŁMARATON DOLINĄ ROSPUDY - [21km 097m] (68 dni)
2019-10-12 - ŁUT 100 - [100km 000m] (232 dni)

Ukończone starty w zawodach

2015-10-24 - Łemkowyna Ultra Trail 70 (ŁUT 70) - [70km 000m]
2015-09-20 - 33 Łowicki Półmaraton Jesieni - [21km 097m] - 1h 41min 58s
2015-08-22 - III Maraton Wigry - [42km 195m]
2015-06-27 - II Bieg Nocny Marek - [10km 000m]
2015-05-23 - V Bieg Cichociemnych - [10km 000m] - 49min 42s

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

1km 000m 3min 21s
1km 500m 5min 30s
1km 609m 5min 40s
5km 000m 21min 43s
8km 888m 40min 50s
10km 000m 42min 21s
21km 097m 1h 41min 58s
41km 500m 4h 34min 59s
42km 195m 3h 55min 20s
70km 000m 11h 11min

Dystans (drużynowo)

7km 195m 35min 42s
42km 195m 22min 28s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 1

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi