Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of lol

lol

Imię i nazwisko: lolek
O mnie:
Lokalizacja: warszawa
trenuję od czasu do czasu
Podst. aktywność:
Bieganie
Całk. dystans:
3869km 425m
Całk. czas:
14 dni, 12:25:59
Śr. tyg. dyst.:
5km 893m
Aktywnych dni:
405 (8%)
Ranking:
0 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.

Ostatnie aktywności

icon_0
2014-09-30
Ciągły
 10km WB2
10km 009m 42min 29s 04:15/km  
icon_0
2014-09-28
Ciągły
 5km WB2
5km 508m 24min 51s 04:31/km  
icon_0
2014-09-25
Ciągły
 1km TR
1km 093m 5min 54s 05:24/km  
icon_0
2014-09-25
Interwały
 4km 2x1km WB2 p 1km OWB1
4km 012m 18min 01s 04:29/km  
icon_0
2014-09-15
Zwykły
 5km TR
5km 182m 28min 53s 05:34/km  
więcej

Wykres aktywności

previous   
więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2014-08-31 - BMW Półmaraton Praski - [21km 097m]
2014-08-24 - 4. Półmaraton Powiatu Warszawskiego Zachodniego im. Janusza Kusocińskiego - [21km 097m]
2014-07-26 - 24 Bieg Powstania Warszawskiego - [10km 000m]
2014-06-28 - Parkrun Konstancin-Jeziorna - [5km 000m] - 19min 09s
2014-06-14 - VIII Bieg Ursynowa - [5km 000m] - 18min 36s
więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

1km 000m 3min 08s
1km 350m 1h 02min 54s
1km 500m 5min 28s
5km 000m 18min 18s
8km 000m 31min 25s
10km 000m 38min 50s
15km 000m 1h 32min 21s
21km 097m 1h 43min 14s
42km 195m 4h 01min 42s

Czas (indywidualnie)

4km 750m

Dystans (drużynowo)

3km 200m 14min 33s
10km 000m 6min 46s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0
więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi

Użytkownik lol nie ma jeszcze znajomych.