Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Tresura psów Kraków

Profil użytkownika

Photo of liverpoolek

liverpoolek

Imię i nazwisko:	Dawid Soll
O mnie:
Lokalizacja:	Opole

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 5180km 696m
Całk. czas:: 19 dni, 02:02:03
Śr. tyg. dyst.:: 14km 500m
Aktywnych dni:: 458 (18%)
Ranking:: 235 miejsce / 130 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2018-05-11 Zwykły	Trekking	107km 969m	19h 54min 56s	11:04/km	5.42 km/h
	2018-05-06 Zwykły	Running	20km 168m	2h 00min 07s	05:57/km	10.07 km/h
	2018-05-04 Zwykły	Running	8km 632m	46min 10s	05:21/km	11.22 km/h
	2018-04-22 Zawody	Running	41km 099m	3h 55min 37s	05:44/km	10.47 km/h
	2018-04-17 Zwykły	Running	7km 696m	46min 57s	06:06/km	9.84 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2018-04-22 - 17. PZU Cracovia Maraton - [42km 195m] - 3h 55min 37s

2017-07-01 - XV ATLANTIS BIEG OPOLSKI - [10km 000m] - 48min 18s

2017-05-14 - 7 Maraton Opolski - [21km 097m] - 2h 08min 30s

2016-11-19 - I BIEG TARNOWSKI - [10km 000m] - 47min 25s

2016-10-16 - PZU Cracovia Półmaraton Królewski - [21km 097m] - 1h 41min 47s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

10km 000m	44min 09s
10km 400m	51min 05s
13km 000m	1h 03min 32s
15km 000m	1h 08min 22s
21km 097m	1h 37min 28s
42km 195m	3h 55min 37s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi

michalkowalczyk9