Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of kryspow

kryspow

Imię i nazwisko: krzysztof powierża
O mnie:
Lokalizacja: żulin
trenuję regularnie
Podst. aktywność:
Nie określono
Całk. dystans:
390km 734m
Całk. czas:
1 dzień, 13:36:04
Śr. tyg. dyst.:
678m
Aktywnych dni:
40 (0%)
Ranking:
0 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.

Ostatnie aktywności

icon_0
2015-06-16
Zwykły
 Bieganie
10km 315m 1h 02min 06:01/km  
icon_0
2013-06-26
Zwykły
 Bieganie
6km 000m 30min 37s 05:06/km  
icon_0
2013-06-24
Zwykły
 Bieganie
14km 000m 1h 25min 25s 06:06/km  
icon_0
2013-06-21
Zwykły
 Bieganie
6km 000m 32min 10s 05:22/km  
icon_0
2013-06-18
Zwykły
 Bieganie
6km 000m 32min 10s 05:22/km  
więcej

Wykres aktywności

previous   
więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2014-04-13 - Orlen Warsaw Marathon - [42km 195m]
2013-09-01 - IV Bieg Siedleckiego Jacka dla upamiętnienia wizyty Jana Pawła II w Siedlcach - [21km 097m]
2013-08-15 - XXII Międzynarodowy Półmaraton Uliczny CUD NAD WISŁĄ - [21km 097m]
2013-06-16 - I Bieg Rembertowa - [10km 000m] - 46min 47s
2013-05-26 - Mazowiecka Piętnastka - [15km 000m]
więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

10km 000m 46min 47s
21km 097m 1h 59min

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0
więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi

Użytkownik kryspow nie ma jeszcze znajomych.