Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of keraM

keraM

Imię i nazwisko: keram
O mnie: Run4fun Drużyna Pierścienia
Lokalizacja:
trenuję od czasu do czasu
Podst. aktywność:
Bieganie
Całk. dystans:
2394km 078m
Całk. czas:
12 dni, 00:00:45
Śr. tyg. dyst.:
3km 452m
Aktywnych dni:
307 (6%)
Ranking:
0 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.

Ostatnie aktywności

icon_0
2014-11-11
Zwykły
Running
10km 084m 1h 03min 37s 06:19/km  
icon_0
2014-11-07
Zwykły
Running
3km 001m 23min 14s 07:45/km  
icon_0
2014-11-05
Zwykły
Running
2km 999m 23min 11s 07:44/km  
icon_0
2014-10-24
Zwykły
Running
2km 998m 22min 28s 07:30/km  
icon_0
2014-10-22
Zwykły
Running
3km 000m 23min 58s 07:59/km  

Wykres aktywności

previous   

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2014-11-11 - Bieg Niepodległości - [10km 000m]
2013-11-11 - 3. Luboński Bieg Niepodległości - [10km 000m] - 1h 01min 35s
2012-10-14 - Poznań Maraton - [42km 195m] - 4h 34min 42s
2012-09-09 - 22 Półmaraton Philipsa Piła - [21km 097m] - 2h 03min 51s
2012-06-10 - VI Grodziski Półmaraton "Słowaka" - [21km 097m] - 2h 29min 22s

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m 25min 42s
10km 000m 56min 04s
15km 000m 1h 34min 54s
21km 097m 2h 03min 51s
42km 195m 3h 19min 22s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi

Użytkownik keraM nie ma jeszcze znajomych.