Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of jozef_68

jozef_68

Imię i nazwisko: Józef Dziedzic
O mnie:
Lokalizacja: Wołomin
trenuję regularnie
Podst. aktywność:
Nie określono
Całk. dystans:
13972km 864m
Całk. czas:
75 dni, 17:10:40
Śr. tyg. dyst.:
53km 360m
Aktywnych dni:
953 (51%)
Ranking:
256 miejsce / 141 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.
Najbliższe zawody: 14. PZU Półmaraton Warszawski, 2019-03-31 (7 dni)

Ostatnie aktywności

icon_0
2019-03-22
Zwykły
Bieganie
13km 568m 1h 11min 52s 05:18/km  
icon_29
2019-03-22
Zwykły
Spacer
128m 34min 44s 31:21/km  
icon_29
2019-03-22
Zwykły
Spacer
020m 9min 45s 07:30/km  
icon_29
2019-03-20
Zwykły
Spacer
2km 058m 22min 10s 10:46/km  
icon_0
2019-03-20
Zwykły
Bieganie
12km 231m 1h 06min 09s 05:25/km  

Wykres aktywności

previous   

Najbliższe starty w zawodach

2019-03-31 - 14. PZU Półmaraton Warszawski - [21km 097m] (7 dni)
2019-04-14 - Oshee 10K - [10km 000m] (21 dni)
2019-05-03 - Bieg Konstytucji 3 Maja - [5km 000m] (40 dni)
2019-06-08 - Bieg Marszałka Sulejówek - [10km 000m] (76 dni)
2019-07-27 - 29. Bieg Powstania Warszawskiego - [10km 000m] (125 dni)

Ukończone starty w zawodach

2019-02-02 - XIV Bieg Wedla - [5km 430m] - 25min 14s
2019-02-02 - XIV Bieg Wedla - [9km 000m] - 45min 28s
2019-01-13 - Policz się z cukrzycą. Bieg WOŚP. - [5km 000m] - 22min 43s
2018-11-11 - XXX Bieg Niepodległości 2018 - [10km 000m] - 46min 14s

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

2km 016m 8min 32s
5km 000m 21min 28s
5km 430m 25min 14s
9km 000m 45min 28s
10km 000m 45min 41s
21km 097m 1h 42min 53s

Cele treningowe

Aktualne cele:

Deadline: 2019-12-31
Aktywność: Jazda na rowerze
Rodzaj: Dystans
Cel: 700km 000m
Ukończono: 0km 000m
Deadline: 2019-12-31
Aktywność: Spacer
Rodzaj: Dystans
Cel: 300km 000m
Ukończono: 95km 524m
Deadline: 2019-12-31
Aktywność: Bieganie
Rodzaj: Dystans
Cel: 2100km 000m
Ukończono: 410km 541m
Zrealizowanych: 5

Drużyny

Run-log.com