Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

jestmoc

Imię i nazwisko:
O mnie:	None
Lokalizacja:

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 1178km 859m
Całk. czas:: 3 dni, 20:03:04
Śr. tyg. dyst.:: 2km 775m
Aktywnych dni:: 197 (6%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2017-05-29 Zwykły	Bieganie	9km 320m	46min 25s	04:59/km	12.05 km/h
	2017-05-27 Zwykły	Bieganie	12km 100m	56min 04s	04:38/km	12.95 km/h
	2017-05-26 Zwykły	Bieganie	4km 700m	19min 20s	04:07/km	14.59 km/h
	2017-05-24 Zwykły	Bieganie	5km 700m	25min 49s	04:32/km	13.25 km/h
	2017-05-24 Zwykły	Bieganie	4km 600m	23min 09s	05:02/km	11.92 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2017-05-20 - 34 Bieg Grzymalitów - [5km 000m] - 19min 17s

2017-05-01 - Ćwierć maraton muzyczny - [10km 500m] - 38min 55s

2017-04-22 - Kaczorska 10 - [10km 000m] - 40min 22s

2017-01-14 - X Chrustowski Bieg Zimowy - [12km 000m] - 50min 06s

2016-07-03 - Jarosławiec (rywalizacja drużynowa) - [15km 000m] - 1h 11min 34s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m	19min 17s
5km 100m	20min 25s
10km 000m	40min 22s
10km 500m	38min 55s
12km 000m	50min 06s

Dystans (drużynowo)

15km 000m

1h 11min 34s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi