Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of darsok

darsok

Imię i nazwisko: Darek
O mnie: cel biegania na ten rok to ...
Lokalizacja: Małkowice
Zrzutka.pl: Srebrny darczyńca
trenuję regularnie
Podst. aktywność:
Bieganie
Całk. dystans:
2058km 339m
Całk. czas:
8 dni, 16:55:17
Śr. tyg. dyst.:
21km 930m
Aktywnych dni:
244 (37%)
Ranking:
401 miejsce / 88 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.
Najbliższe zawody: 12. Poznań Półmaraton, 2019-04-14 (25 dni)

Ostatnie aktywności

icon_0
2019-03-17
Zawody
ONICO Gdynia Półmaraton
21km 097m 2h 03min 10s 05:50/km  
icon_0
2019-03-14
wolny+
Bieganie
8km 192m 53min 25s 06:31/km  
icon_0
2019-03-13
interwał
Bieganie
6km 016m 34min 56s 05:48/km  
icon_0
2019-03-12
II zakres
Bieganie
6km 310m 38min 05s 06:02/km  
icon_0
2019-03-10
wybieganie
Bieganie
11km 887m 1h 23min 02s 06:59/km  

Wykres aktywności

previous   

Najbliższe starty w zawodach

2019-04-14 - 12. Poznań Półmaraton - [21km 097m] (25 dni)
2019-05-03 - V KOBIERZYCKI BIEG Z KONSTYTUCJĄ - [10km 000m] (44 dni)
2019-06-08 - VII Smolecka (za)Dyszka - [10km 000m] (80 dni)
2019-06-15 - 7. PKO Nocnego Wrocław Półmaratonu - [21km 097m] (87 dni)
2019-08-18 - XX Toyota Półmaraton Wałbrzych - [21km 097m] (151 dni)

Ukończone starty w zawodach

2019-03-17 - ONICO Gdynia Półmaraton - [21km 097m] - 2h 03min 10s
2019-03-03 - Bieg tropem wilczym - [10km 000m] - 52min
2019-02-02 - Bieg Karnawałowy - [10km 000m] - 53min 01s
2018-11-11 - Bieg Niepodległości z wąsem - [10km 000m] - 52min 39s
2018-10-07 - PKO Silesia Półmaraton - [21km 097m] - 2h 04min 20s

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m 25min 20s
5km 200m 26min 09s
10km 000m 52min
10km 400m 59min 12s
12km 000m 1h 04min 03s
21km 097m 2h 03min 10s

Cele treningowe

Aktualne cele:

Deadline: 2019-12-31
Aktywność: Bieganie
Rodzaj: Dystans
Cel: 1500km 000m
Ukończono: 327km 399m
Zrealizowanych: 2

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi

Użytkownik darsok nie ma jeszcze znajomych.