Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of asdrubal

asdrubal

Imię i nazwisko:
O mnie:	None
Lokalizacja:	siemianowice

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Nie określono
Całk. dystans:: 13185km 483m
Całk. czas:: 44 dni, 03:24:22
Śr. tyg. dyst.:: 22km 550m
Aktywnych dni:: 1011 (24%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2020-06-28 Zwykły	Running	13km 035m	1h 15min 10s	05:46/km	10.40 km/h
	2020-06-26 Zwykły	Running	2km 000m	11min 02s	05:31/km	10.88 km/h
	2020-06-26 Zwykły	Running	4km 126m	21min 29s	05:12/km	11.52 km/h
	2020-06-25 Zwykły	Running	8km 868m	52min 51s	05:58/km	10.07 km/h
	2020-06-24 Zwykły	Running	8km 855m	56min 10s	06:21/km	9.46 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2018-09-15 - 10 Bytomski Półmaraton - [21km 097m]

2017-09-17 - 9 Bytomski Półmaraton - [21km 097m]

2017-09-03 - VI Tyski Półmaraton - [21km 097m]

2017-06-25 - XV OGÓLNOPOLSKI BIEG ULICZNY „O Puchar Burmistrza Miasta Bukowna” - [10km 000m]

2017-06-24 - II Siemianowicki Bieg Świetlików - [10km 000m]

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m	20min 02s
10km 000m	39min 03s
21km 097m	1h 28min 48s
42km 195m	4h 14min 40s

Dystans (drużynowo)

3km 800m

12min 30s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Run Until Death

Znajomi