Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

TomoM

Imię i nazwisko:
O mnie:	None
Lokalizacja:

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Nie określono
Całk. dystans:: 3748km 620m
Całk. czas:: 12 dni, 13:43:52
Śr. tyg. dyst.:: 6km 350m
Aktywnych dni:: 169 (4%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2013-11-11 Zawody	XXV Bieg Niepodległości	10km 066m	40min 22s	04:01/km	14.96 km/h
	2013-11-10 Zwykły	Biking	53km 214m	2h 14min 58s	02:32/km	23.66 km/h
	2013-11-09 Zwykły	activity_401721111.gpx	10km 335m	58min 08s	05:37/km	10.67 km/h
	2013-11-07 Zwykły	Running	12km 011m	59min 45s	04:58/km	12.06 km/h
	2013-11-05 Zwykły	Running	11km 934m	59min 34s	04:59/km	12.02 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2013-11-11 - XXV Bieg Niepodległości - [10km 000m] - 40min 22s

2013-09-29 - 35 Maraton Warszawski - [42km 195m] - 3h 11min 42s

2013-09-07 - Bieg przez Most Białołęka 2013 w Parku Picassa - [10km 000m] - 40min 52s

2013-08-10 - Chudy Wawrzyniec - [80km 000m] - 6h 40min 54s

2013-04-21 - Orlen Warsaw Marathon - [42km 195m] - 3h 20min 48s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

10km 000m	40min 22s
21km 097m	1h 28min 16s
42km 195m	3h 11min 42s
80km 000m	6h 40min 54s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi