Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of Przemolec88

❤

Przemolec88

Imię i nazwisko:	Przemek K.
O mnie:	TSA SandomierzTSA Sandomierz
Lokalizacja:	Sandomierz
Zrzutka.pl:	Srebrny darczyńca ❤

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 10607km 500m
Całk. czas:: 40 dni, 04:18:46
Śr. tyg. dyst.:: 19km 711m
Aktywnych dni:: 938 (24%)
Ranking:: 1556 miejsce / 5 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2022-12-03 Zwykły	Running	5km 000m	27min 49s	05:34/km	10.78 km/h
	2022-09-18 Teren	Bieganie	4km 500m	24min 44s	05:30/km	10.92 km/h
	2022-07-03 Zwykły	Rower	40km 000m	1h 22min 28s	02:04/km	29.10 km/h
	2022-07-03 Zwykły	run-log_track_Przemolec88_4115556.gpx	40km 000m	1h 22min 28s	02:04/km	29.10 km/h
	2022-07-03 Zwykły	Rower	38km 844m	brak	brak	0.00 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2020-03-01 - VIII Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych - [4km 000m] - 22min 07s

2019-10-20 - 20.PKO Poznań Maraton - [42km 195m] - 4h 29min 27s

2019-09-29 - 41. PZU Maraton Warszawski - [42km 195m] - 4h 08min 02s

2019-09-15 - 37. PZU Wrocław Maraton - [42km 195m] - 4h 36min 13s

2019-06-16 - VIII Półmaraton Jezioro Tarnobrzeskie - [21km 097m] - 1h 55min 37s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

1km 963m	6min 54s
2km 800m	10min 13s
4km 000m	22min 07s
4km 500m	25min 25s
5km 000m	22min 28s
8km 700m	44min 45s
10km 000m	48min 15s
10km 500m	54min 12s
13km 000m	1h 09min 15s
15km 000m	1h 17min 23s
20km 000m	2h 00min
21km 097m	1h 47min 30s
42km 195m	4h 08min 02s
0km 000m	1h 58min 55s

Czas (drużynowo)

12h 00min

40km 000m

Cele treningowe

Zrealizowanych: 3

więcej

Drużyny

Kozak team

Znajomi