Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of KarolLN

KarolLN

Imię i nazwisko: Karol Tereszczuk
O mnie: Biegam bo ...muszę ;)
Lokalizacja: Piła
trenuję regularnie
Podst. aktywność:
Bieganie
Całk. dystans:
12817km 849m
Całk. czas:
45 dni, 14:02:44
Śr. tyg. dyst.:
48km 684m
Aktywnych dni:
934 (50%)
Ranking:
129 miejsce / 133 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.

Ostatnie aktywności

icon_0
2019-02-17
Zwykły
Running
22km 024m 1h 56min 28s 05:17/km  
icon_0
2019-02-16
Prędkość
Running
6km 290m 46min 41s 07:25/km  
icon_0
2019-02-14
Interwały
Bieganie
8km 000m 37min 04:38/km  
icon_0
2019-02-13
Górski
Running
12km 194m 1h 02min 13s 05:06/km  
icon_0
2019-02-12
Interwały
Bieganie
10km 000m 47min 04:42/km  

Wykres aktywności

previous   

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2018-12-09 - Bieg Mikołajów - [10km 000m] - 43min 47s
2018-11-11 - Bieg Niepodległości - [6km 500m] - 27min
2018-10-06 - Bieg im. Powstańców Wielkopolskich - [10km 500m] - 45min 19s
2018-09-28 - Bieg im. kmdra Bolesława Romanowskiego - [5km 500m] - 22min 45s
2018-09-15 - Bieg im. Ujskich Powstańców Wielkopolskich - [10km 000m] - 46min 54s

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

200m 27s 47cs
3km 100m 13min 05s
4km 000m 15min 42s
5km 000m 20min 23s
5km 500m 22min 45s
6km 200m 24min 45s
6km 500m 26min 39s
7km 400m 37min 18s
7km 500m 31min 55s
9km 000m 36min 30s
9km 999m 44min 09s
10km 000m 40min 28s
10km 500m 42min 53s
12km 000m 59min 39s
15km 000m 1h 07min 48s
21km 097m 1h 31min 12s
42km 195m 4h 10min 14s

Czas (indywidualnie)

10km 001m

Cele treningowe

Zrealizowanych: 4

Drużyny

Lokator Nieruchomości Piła