Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of AsiaNaj

AsiaNaj

Imię i nazwisko:
O mnie:
Lokalizacja:	Warszawa

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Nie określono
Całk. dystans:: 19178km 429m
Całk. czas:: 86 dni, 15:48:10
Śr. tyg. dyst.:: 31km 469m
Aktywnych dni:: 2319 (54%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2022-08-03 Zwykły	Pływanie	1km 500m	30min 35s	20:23/km	2.94 km/h
	2022-08-02 Zwykły	Rower	brak	45min	brak	0.00 km/h
	2022-08-02 Zwykły	Bieganie	3km 000m	14min 39s	04:53/km	12.29 km/h
	2022-08-01 Zwykły	Siłownia	brak	20min	brak	0.00 km/h
	2022-07-31 Zwykły	Bieganie	7km 000m	35min 49s	05:07/km	11.73 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2019-10-06 - PKO Silesia Półmaraton - [21km 097m] - 1h 48min 18s

2019-03-31 - 14. PZU Półmaraton Warszawski - [21km 097m] - 1h 46min 34s

2018-10-14 - 5. Cracovia Półmaraton Królewski - [21km 097m] - 1h 50min 38s

2018-09-30 - XXXX Maraton Warszawski 2018 - [42km 195m] - 3h 56min 52s

2018-04-22 - Bieg OSHEE 10km - [10km 000m] - 48min 05s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

1km 350m	1h 00min
4km 200m	20min 45s
5km 000m	23min 19s
10km 000m	47min 50s
21km 097m	1h 46min 26s
42km 195m	3h 51min 23s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi