Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of 511402Jarek

511402Jarek

Imię i nazwisko:
O mnie:	None
Lokalizacja:	Wałbrzych

inny status

choroba nowotworowa

Podst. aktywność:: Nie określono
Całk. dystans:: 19183km 452m
Całk. czas:: 81 dni, 20:16:22
Śr. tyg. dyst.:: 32km 233m
Aktywnych dni:: 1568 (37%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2024-03-14 Zwykły	Bieganie	5km 000m	34min	06:48/km	8.82 km/h
	2023-11-04 Zawody	VIII RST Półmaraton Świdnicki 2023	21km 097m	2h 15min 55s	06:27/km	9.31 km/h
	2023-10-07 Zawody	Strzegom Półmaraton	21km 097m	2h 25min 31s	06:54/km	8.70 km/h
	2023-10-01 ZAWODY	2 Bieg Wałbrzych Tętni Dobrem	4km 500m	28min 32s	06:20/km	9.46 km/h
	2023-06-11 Trucht	Krynica Morska Plaża	4km 309m	42min	09:45/km	6.16 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2023-11-04 - VIII RST Półmaraton Świdnicki 2023 - [21km 097m] - 2h 15min 55s

2023-10-07 - Strzegom Półmaraton - [21km 097m] - 2h 25min 31s

2022-11-19 - Półmaraton Orzeł - [21km 000m] - 3h 00min 34s

2022-11-05 - VII RST Półmaraton Świdnicki 2022 - [21km 097m] - 2h 14min 04s

2022-10-08 - V ARYZTA półmaraton Strzegom - [21km 097m] - 1h 38min 56s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

1km 609m	6min 34s
6km 000m	28min 56s
8km 000m	42min 45s
9km 600m	1h 01min 18s
10km 000m	46min 50s
10km 500m	1h 58min 28s
15km 000m	1h 03min 08s
21km 000m	3h 00min 34s
21km 097m	1h 37min 16s
22km 000m	2h 26min 50s
25km 000m	3h 44min 50s
42km 125m	4h 16min 16s
42km 195m	3h 18min 21s
43km 000m	5h 51min 51s
46km 000m	6h 22min 20s
100km 000m	14h 02min

Dystans (drużynowo)

21km 097m	1h 44min 28s
23km 000m	2h 38min 52s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Grupa Biegowa Wałbrzych

Znajomi