Join now / Sign in »
With Run-log.com you can track your running, cycling and other sports. It's fun, it's social and it's motivating.

Training plan - Mój plan treningowy

EmbedCreated by: RunForLife

Sport: Running

Difficulty level: Advanced

Dedicated distance: 45km 000m

Weeks: 4

Miesięczny cykl mający na celu podnieść bazę tlenową i delikatnie zwiększyć szybkość na długich dystansach.

This plan has not yet activated.

Loading...