Join now / Sign in »
With Run-log.com you can track your running, cycling and other sports. It's fun, it's social and it's motivating.

Training plan - Dla ambitnych początkujących

EmbedCreated by: versos

Sport: Running

Difficulty level: Beginner

Dedicated distance: 10km 000m

Weeks: 5

BIEGI POWINNY ODBYWAĆ SIĘ NA 50 - 75 % TWOICH MOŻLIWOŚCI

PRZERWY MIĘDZY POWTÓRZENIAMI POWINNY TRWAĆ 1-3 min :)

This plan has not yet activated.

Loading...