| Join now / Sign in » |
With Run-log.com you can track your running, cycling and other sports. It's fun, it's social and it's motivating.
|
| Date:2013-12-08 | Distance:12km 700m |
| Sport:Running | Place:Legionowo, Poland |
Trasa rowerowa otworzona w październiku zyskuje na popularności z dania na dzień. Nie zapominajmy jednak, że w na tym samym terenie wytyczone są równie atrakcyjne trasy do biegu i nordic walking. To będzie pierwszy, wspólny trening w tak szerokim gronie. To odpowiedni moment, aby z przyjaciółmi i znajomymi spędzić czas na świeżym powietrzu w wyjątkowej atmosferze.
Punktualnie o godzinie 10 rozpocznie się rozgrzewka dla wszystkich trenujących.
A następnie przewidujemy cztery treningi - z pomiarem elektronicznym czasu
1. Trening rowerowy z pomiarem czasu na Wieliszewskiej Trasie Crossowej - dorośli
2. Trening biegowy z pomiarem czasu na trasie biegowej
3. Trening z pomiarem czasu na trasie nordic walking
4. Trening rowerowy z pomiarem czasu dla dzieci na trasie Alei Róż
Po zakończeniu dla każdego przewidziana będzie grochówka i ciasto, a dla najmłodszy czekoladki!
Będzie jeszcze jedna niespodzianka, ale napiszemy o niej wkrótce!!!!
Please select Login (or Sign Up) to leave a comment