Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Zawody indywidualne

Aktywnie w Blachowni

Data:2023-06-04 Dystans:10km 000m
Sport:Bieganie Miejsce:Blachownia, Polska
  Noclegi:Częstochowa - informacje

Druga edycja AKTYWNIE W BLACHOWNI #BoTakJestLepiej!
Ponownie mamy dla Was do wyboru bieg lub marsz nordic walking. Obie konkurencję będą odbywać się na dystansie 5 km i 10 km.
Oczywiście nie zapominamy o dzieciakach. Dla nich także mamy rywalizację w postacie biegów dla dzieci.
...a dlaczego warto być aktywnym?
Badania naukowe potwierdzają, że aktywność fizyczna przyczynia się do wydłużenia i podniesienia jakości życia bardziej niż jakikolwiek inny czynnik. Umiarkowany wysiłek fizyczny redukuje stres oraz ryzyko wysokiego ciśnienia tętniczego, chorób serca, raka odbytnicy, otyłości, osteoporozy i depresji.
Dlatego nie wahaj się ani chwili i bądź 4 czerwca z nami! Pokażmy, że jesteśmy aktywni! Świećmy przykładem dla innych!

Utworzył:
Startujesz w zawodach? Nie należysz do żadnego klubu biegowego? Podaj run-log.com jako nazwę swojego klubu!

Potwierdzili obecność

Jeszcze nikt nie potwierdził swojej obecności.

Wyniki

UżytkownikMiejsce (kat. open)Wynik
Jeszcze nikt nie dodał swoich wyników.

Komentarze

Tutaj możesz podzielić się swoimi wrażeniami z imprezy (lub przed imprezą), dodać link do regulaminu, zewnętrznych galerii lub tabel z wynikami.

Proszę wybrać Logowanie (lub Rejestracja) aby dodać komentarz

Aktywnie w Blachowni - popularność w Run-log.com