Join now / Sign in »
With Run-log.com you can track your running, cycling and other sports. It's fun, it's social and it's motivating.

Individual competition

5. Bonart Półmaraton Ślężański

Date:2012-03-24 Distance:21km 097m
Sport:Running Place:Sobótka, Poland
No description.
Created by:

Comments list

  • kamyk83st
    kamyk83st:

    1.51.22 ciężka trasa

  • dzymar2
    dzymar2:

    Do 9 km cały czas podbieg.Między 7 - 9 km górska premia.T mój pierwszy półmaraton, jednak lepiej mi sie podbiegało jak zbiegało. Nie byłem pewien swoich możliwości siłowych i obawiałem się wywrotki a to koniec. Założyłem 6 min/km i tego się trzymałem.

  • luther
    luther:

    02:10:42 pierwszy półmaraton ... najgorsza dla mnie była górka przed 18km (przed wodopojem) ... bieg super, pogoda rewelacyjna ... za rok obecność obowiązkowa :-)

Please select Login (or Sign Up) to leave a comment

5. Bonart Półmaraton Ślężański - popularity in Run-log.com