Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Zawody indywidualne

5. Bonart Półmaraton Ślężański

Data:2012-03-24 Dystans:21km 097m
Sport:Bieganie Miejsce:Sobótka, Polska
  Noclegi:Sobótka - informacje
Nie dodano opisu.
Link do oficjalnej strony: http://www.polmaraton.antex.pl/
Utworzył:
Startujesz w zawodach? Nie należysz do żadnego klubu biegowego? Podaj run-log.com jako nazwę swojego klubu!

Komentarze

Tutaj możesz podzielić się swoimi wrażeniami z imprezy (lub przed imprezą), dodać link do regulaminu, zewnętrznych galerii lub tabel z wynikami.
  • kamyk83st
    kamyk83st:

    1.51.22 ciężka trasa

  • dzymar2
    dzymar2:

    Do 9 km cały czas podbieg.Między 7 - 9 km górska premia.T mój pierwszy półmaraton, jednak lepiej mi sie podbiegało jak zbiegało. Nie byłem pewien swoich możliwości siłowych i obawiałem się wywrotki a to koniec. Założyłem 6 min/km i tego się trzymałem.

  • luther
    luther:

    02:10:42 pierwszy półmaraton ... najgorsza dla mnie była górka przed 18km (przed wodopojem) ... bieg super, pogoda rewelacyjna ... za rok obecność obowiązkowa :-)

Proszę wybrać Logowanie (lub Rejestracja) aby dodać komentarz

5. Bonart Półmaraton Ślężański - popularność w Run-log.com