Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2018
Przejdź do:
Styczeń 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
32min
3800km 000m
(00:01/km)
6
7
8
Plan:
Bieg
30min
03:50/km
5 x 3 min. ...
9
icon_
32min
3800km 000m
Plan:
Bieg
30min
03:50/km
5 x 3 min. ...
Plan:
Bieg
30min
03:50/km
5 x 3 min. ...
Plan:
Bieg
30min
03:50/km
5 x 3 min. ...
Plan:
Bieg
30min
4 x 5 min. ...
Plan:
Bieg
30min
4 x 5 min. ...
Plan:
Bieg
30min
4 x 5 min. ...
Plan:
Bieg
30min
4 x 5 min. ...
Plan:
Bieg
30min
3 x 7 min. ...
Plan:
Bieg
30min
3 x 7 min. ...
Plan:
Bieg
30min
3 x 7 min. ...
Plan:
Bieg
30min
3 x 7 min. ...
Plan:
Bieg
30min
3 x 8 min. ...
Plan:
Bieg
30min
3 x 8 min. ...
1
2
Plan:
Bieg
30min
3 x 8 min. ...
3
Plan:
Bieg
30min
3 x 8 min. ...
4
5
Plan:
Bieg
30min
3 x 9 min. ...
6

Razem - Grudzień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 32min 3800km 000m