| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2020-09-08 I zakres (OWB1)
|
Ogólna wytrzymałość biegowa(OWB1) | 7km 410m | 00:38:23 | 05:11/km | |
| 2020-09-08 Podbiegi
|
Podbiegi 5x200m | 1km 470m | 00:08:14 | 05:36/km | |
| 2020-09-08 I zakres (OWB1)
|
Ogólna wytrzymałość biegowa(OWB1) | 2km 220m | 00:11:00 | 04:57/km | |
| 2020-09-08 Siła-Chwyto
|
Wspinaczka | brak | 02:00:00 | brak |
Razem: Czas: 00:57:37· Dystans: 11km 100m · Tempo: 05:11/km
