Mikroblog
Wpisy użytkownika illus:
illus
no i udało się 1000 km pokonane!! ;).
Wiem że z perspektywy przygotowań pod maraton to mało, ale powoli robię coraz lepsze kroki.
W przyszłym roku chcę osiągnąć wynik w granicach 1500-2000 km.
Wesołych Świąt !
12 lat, 11 miesięcy temu
odpowiedz
illus
Podczas biegu niepodległości było blisko 10km / 43minuty i 10 sekund.. jednak 40dziestka nadal się nie poddała i pewnie nie prędko się podda. Ciągle nie mogę się zmusić do szybszego rozpoczęcia 1wszej połówki.
Cóż, może w przyszłym roku się uda :)
13 lat temu
odpowiedz
illus
cel w 33 maratonie warszawskim osiągnięty.. 4h złamane ( 3:56:42)
trzeba pomyśleć o kolejnych krokach
13 lat, 1 miesiąc temu
odpowiedz
illus
od 9 lipca rozpocząłem projekt 100km w 10dni.
standardowa trasa to 13 km staram się zmieścić równo w 1h -1h,6 min
13 lat, 4 miesiące temu
odpowiedz