Polecane imprezy:

 
wyślij wiadomość

Użytkownik viking

Imię i nazwisko:
O mnie:
Lokalizacja:
przerwa w treningach
Photo of viking

TGF - puma 6 tydz.

Dodał użytkownik viking
Data:2010-03-25 Rodzaj:Interwały
Dystans: 4km 200m Czas:00:37:00
Tempo:00:08:49/km Prędkość:6.81 km/h
Temperatura:
16
Komentarz:
4 interwały z szóstego tygodnia, ale dwa z piątego. Ćwiczyłem o 20 wieczorem, może to dlatego.
Ekwipunek:
Obuwie - asics gel kayano 15
Wysiłek:
ogromny

Ostatnie biegi

DataDystansCzas
2010-08-104km 500m 00:40:00
2010-08-023km 400m 00:30:00
2010-07-305km 020m 00:40:00
2010-07-283km 000m 00:23:00
2010-07-274km 000m 00:33:00
2010-07-184km 000m 00:34:00
2010-07-135km 100m 00:43:00
2010-07-113km 000m 00:22:00
2010-07-092km 975m 00:24:00
2010-07-075km 100m 00:31:00
2010-07-054km 250m 00:35:00
2010-06-302km 975m 00:19:00
2010-06-282km 125m 00:15:00
2010-06-273km 900m 00:35:00
2010-06-244km 675m 00:35:00
2010-06-224km 500m 00:41:00
2010-06-134km 500m 00:40:00
2010-06-037km 000m 01:03:00
2010-05-306km 400m 01:04:00
2010-05-286km 000m 00:54:00
2010-05-104km 300m 00:33:00
2010-04-244km 300m 00:30:00
2010-04-214km 000m 00:33:00
2010-04-182km 800m 00:30:00
2010-04-171km 600m 00:10:00
2010-04-112km 000m 00:15:00
2010-03-294km 000m 00:40:00
2010-03-254km 200m 00:37:00
2010-03-244km 200m 00:37:00
2010-03-214km 300m 00:30:00


Polecane sklepy: