Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

swirek

Imię i nazwisko:	swir
O mnie:
Lokalizacja:	ełk

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 1858km 009m
Całk. czas:: 7 dni, 22:29:14
Śr. tyg. dyst.:: 2km 937m
Aktywnych dni:: 360 (8%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2016-06-30 Zwykły	Rower	3km 326m	11min 05s	03:20/km	18.01 km/h
	2016-06-21 Zwykły	Rower	17km 902m	49min 47s	02:47/km	21.58 km/h
	2016-06-15 3 KM	EGZAMIN	2km 891m	12min 20s	04:16/km	14.06 km/h
	2016-06-15 Zwykły	Running	716m	4min 24s	06:09/km	9.76 km/h
	2016-06-11 Zwykły	Running	4km 005m	19min 46s	04:56/km	12.16 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2015-03-01 - Tropem Wilczym. Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych - [5km 000m] - 27min 45s

2014-10-12 - Bieg uliczny 5-10-15km - [15km 000m] - 53min 02s

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m	27min 45s
15km 000m	53min 02s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 1

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi