Polecane imprezy:

wyślij wiadomość

Użytkownik kornik

Imię i nazwisko:
O mnie:
Lokalizacja:

trenuję regularnie

Photo of kornik

Zobacz: Profil · Dzienniczek · Zawody · Cele · Statystyki · Mikroblog · Galeria

Ostatnie aktywności sportowe

	Data	Tytuł	Dystans (km)	Czas	Tempo (km)	Śr. prędkość	Oper.
	2012-02-02 Zwykły	Motywacja była	16km 816m	01:14:35	00:04:26	13.53 km/h
	2012-02-01 Zwykły	Powrót	2km 507m	00:11:14	00:04:29	13.39 km/h
	2012-02-01 Podbiegi	4xKościuszko	13km 728m	01:05:11	00:04:45	12.64 km/h
	2012-02-01 Zwykły	Dobieg	2km 507m	00:12:13	00:04:52	12.31 km/h
	2012-01-30 Zwykły	Ucieczka przed zimnem	13km 280m	00:57:19	00:04:19	13.90 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Zawody

Imprezy nadchodzące

brak

Imprezy zakończone

2012-01-14 - V Festiwal Spełnionych Marzeń - [16km 000m] - 1:05:49

2011-12-17 - XXII Strzeleckiego Biegu Ulicznego im. E. Ferta - [15km 000m] - 0:56:32

2011-11-06 - VI Radomski Maraton Trzeźwości - [42km 195m] - 2:57:32

2011-10-02 - V Międzynarodowe Mistrzostwa Krakowa w Biegu Górskim "Bieg Trzech Kopców" - [13km 000m] - 0:50:56

2011-09-25 - XIX Międzynarodowy Bieg Uliczny - [10km 000m] - 0:35:10

więcej

Zarejestruj się i zaloguj się aby dodać tego użytkownika do listy znajomych i przeglądać szczegóły jego profilu.

Podstawowe dane

Data założenia konta:: 2010-06-16
Aktywność treningowa od:: 2008-12-31
Podstawowa dyscyplina:: Bieganie lub nordic walking

Statystyki biegowe

Statystyki od dnia:: 2008-12-31
Całkowity dystans:: 8095km 464m
Całkowity czas:: 24 dni, 23:53:36
Średni tygodniowy dystans:: 50km 060m
Liczba dni treningów:: 527 (46%)

więcej

Cele treningowe

Celów zrealizowanych: 0

pokaż wszystkie cele

Rekordy

8km 000m	00:30:10
10km 000m	00:35:10
13km 000m	00:50:56
15km 000m	00:55:56
16km 000m	01:05:49
21km 097m	01:20:19
42km 195m	02:57:32

Znajomi

Polecane sklepy: