Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of balemer

balemer

Imię i nazwisko:	Bartłomiej Bajon
O mnie:	trenuje w "GKS" Piast Gliwicetrenuje w "GKS" Piast Gliwice
Lokalizacja:	Nieborowice

trenuję regularnie

leczymmy się!! ;p

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 12036km 531m
Całk. czas:: 22 dni, 00:30:12
Śr. tyg. dyst.:: 18km 011m
Aktywnych dni:: 944 (20%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2015-05-27 Bieżnia	4 x 1km i 3x 200m	4km 600m	13min 58s	03:02/km	19.76 km/h
	2015-05-27 Zwykły	Bieganie	4km 000m	brak	brak	0.00 km/h
	2015-05-26 siła biegowa	Bieganie	2km 500m	brak	brak	0.00 km/h
	2015-05-26 Zwykły	Bieganie	8km 500m	brak	brak	0.00 km/h
	2015-05-25 Zwykły	Bieganie	12km 500m	brak	brak	0.00 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2015-05-01 - 2km miting - [2km 000m] - 5min 53s

2013-10-13 - VI Żorski Bieg Uliczny - [10km 000m] - 35min 46s

2013-10-05 - Biegamy z sercem w Europie Centralnej - [5km 000m] - 16min 10s

2013-09-29 - XXI Międzynarodowy Bieg Uliczny - [10km 000m] - 35min 53s

2013-09-28 - III Bieg Damrota - [4km 500m] - 15min 40s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

400m	55s
600m	1min 29s
800m	2min 04s
1km 000m	2min 39s
1km 500m	4min 11s
2km 000m	5min 53s
3km 000m	9min 15s
4km 200m	14min 06s
4km 300m	14min 19s
4km 500m	15min 40s
5km 000m	16min 10s
10km 000m	35min 41s
15km 000m	53min 47s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 3

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi

Buki_bomba_plan