| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2018 | Wrzesień 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 11min
1km 565m
(07:36/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
15min
2km 019m
(07:34/km)
 1h 07min
18km 108m
(03:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
19min
2km 528m
(07:54/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 47min | 6km 112m | 07:43/km | 7.77 km/h |
| Jazda na rowerze: | 1h 07min | 18km 108m | 03:43/km | 16.11 km/h |
