Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Lipiec 2019 | Wrzesień 2019 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
2h 45min
32km 100m
(05:08/km)
1h 55min
39km 400m
(02:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 34min
30km 500m
(05:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 33min
30km 200m
(05:03/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 36min
18km 750m
(05:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
59min
11km 100m
(05:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 8h 34min | 100km 950m | 05:05/km | 11.78 km/h |
Jazda na rowerze: | 1h 55min | 39km 400m | 02:55/km | 20.56 km/h |