| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Luty 2020 | Kwiecień 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 5h 00min
44km 000m
(06:49/km)
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 09min
45km 000m
(06:52/km)
 7km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 30min
22km 000m
(06:51/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 30km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
30km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
30km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 7h 40min | 67km 000m | 06:52/km | 8.74 km/h |
| brzuszki: | Powtórzeń: 2100 | |||
| Spacer: | 7km 000m | |||
| rower stacjonarny: | 70km 000m | |||
