Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2019
Przejdź do:
Marzec 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_9392
Rower Pokaż
29min 30s
7km 800m
(03:47/km)
icon_139143
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 00min
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 22s
13km 970m
(04:49/km)
icon_139110
Inna aktywność Pokaż
15min
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 04s
11km 710m
(05:28/km)
icon_139110
Inna aktywność Pokaż
10min
1
icon_9392
Rower Pokaż
28min 10s
7km 700m
(03:39/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 13s
14km 000m
(04:52/km)
icon_139110
Inna aktywność Pokaż
12min
icon_9392
Rower Pokaż
57min 12s
19km 150m
(02:59/km)
3
icon_
3h 19min
39km 680m
(05:01/km)
icon_
1h 54min
34km 650m
(03:18/km)
icon_
1h 00min
icon_
37min
 
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 45s
13km 970m
(05:00/km)
icon_139110
Inna aktywność Pokaż
10min
6
icon_9392
Rower Pokaż
29min 30s
7km 800m
(03:47/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 04s
11km 010m
(05:33/km)
icon_9392
Rower Pokaż
29min 20s
7km 850m
(03:44/km)
icon_139110
Inna aktywność Pokaż
15min
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 38s
16km 000m
(04:55/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min 08s
15km 110m
(05:38/km)
icon_139110
Inna aktywność Pokaż
20min
icon_
4h 54min
56km 090m
(05:15/km)
icon_
1h 00min
icon_
45min
icon_
58min
15km 650m
(03:45/km)
 
11
icon_9392
Rower Pokaż
28min 50s
7km 600m
(03:48/km)
icon_139143
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 05min
12
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 49s
10km 290m
(05:25/km)
icon_139110
Inna aktywność Pokaż
15min
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 25s
8km 470m
(05:29/km)
icon_139110
Inna aktywność Pokaż
11min
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 56s
10km 160m
(05:07/km)
icon_139110
Inna aktywność Pokaż
15min
icon_139110
Inna aktywność Pokaż
15min
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min 48s
14km 080m
(05:40/km)
icon_
3h 53min
43km 000m
(05:26/km)
icon_
28min
7km 600m
(03:47/km)
icon_
2h 05min
icon_
56min
 
18
icon_9392
Rower Pokaż
27min 20s
7km 700m
(03:33/km)
icon_139143
Ćwiczenia siłowe Pokaż
55min
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 41s
15km 300m
(04:45/km)
icon_9392
Rower Pokaż
28min 40s
7km 800m
(03:41/km)
20
icon_9392
Rower Pokaż
26min 50s
7km 700m
(03:29/km)
icon_139143
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 00min
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 07s
10km 750m
(05:41/km)
icon_139110
Inna aktywność Pokaż
15min
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 09s
12km 200m
(05:11/km)
icon_139110
Inna aktywność Pokaż
15min
23
icon_157838
Pływanie Pokaż
30min
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 36s
15km 020m
(05:26/km)
icon_139110
Inna aktywność Pokaż
15min
icon_
4h 38min
53km 270m
(05:13/km)
icon_
1h 22min
23km 200m
(03:34/km)
icon_
1h 55min
icon_
45min
icon_
30min
 
25
icon_139143
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 00min
icon_9392
Rower Pokaż
27min 10s
7km 700m
(03:32/km)
26
icon_9392
Rower Pokaż
27min 20s
7km 800m
(03:30/km)
icon_139110
Inna aktywność Pokaż
15min
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 01s
14km 050m
(04:46/km)
27
icon_9392
Rower Pokaż
28min 15s
7km 700m
(03:40/km)
icon_139143
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 00min
28
icon_139110
Inna aktywność Pokaż
15min
icon_9392
Rower Pokaż
28min 10s
7km 700m
(03:39/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 40s
10km 710m
(05:34/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 45s
15km 900m
(04:57/km)
icon_139110
Inna aktywność Pokaż
15min
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 15s
14km 020m
(05:35/km)
icon_157838
Pływanie Pokaż
30min
icon_
4h 43min
54km 680m
(05:11/km)
icon_
2h 00min
icon_
1h 50min
30km 900m
(03:35/km)
icon_
45min
icon_
30min
 

Razem - Luty 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 42min 191km 120m 05:14/km 11.44 km/h
Rower: 6h 06min 104km 200m 03:31/km 17.05 km/h
Ćwiczenia siłowe: 7h 00min 0km 000m
Inna aktywność: 3h 08min 0km 000m
Pływanie: 30min 0km 000m