Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2019
Przejdź do:
Czerwiec 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
8min 50s
2km 412m
(03:40/km)
icon_0
Bieganie.gpx Pokaż
1h 13min 26s
15km 214m
(04:50/km)
30
icon_215724
Pływanie Pokaż
50min
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
9min 08s
2km 396m
(03:49/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
51min 56s
15km 049m
(03:27/km)
1
icon_51663
kalistenika na działce Pokaż
1h 30min
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
3min 51s
1km 056m
(03:39/km)
2
icon_0
Bieganie.gpx Pokaż
58min 31s
11km 112m
(05:16/km)
3
icon_51663
kalistenika na działce Pokaż
1h 30min
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
8min 11s
2km 377m
(03:27/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
39min 05s
10km 045m
(03:53/km)
4
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
10min 48s
2km 757m
(03:55/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
8min 13s
2km 378m
(03:27/km)
5
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
15min 47s
4km 120m
(03:50/km)
icon_0
Bieganie.gpx Pokaż
6min 31s
1km 160m
(05:37/km)
icon_0
Bieganie.gpx Pokaż
1h 34min 13s
21km 491m
(04:23/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
15min 54s
4km 100m
(03:53/km)
icon_
3h 52min
48km 977m
(04:45/km)
icon_
2h 51min
46km 690m
(03:40/km)
icon_
50min
icon_
3h 00min
 
6
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
10min 14s
2km 751m
(03:43/km)
7
icon_215724
Pływanie Pokaż
50min
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
52min 38s
14km 191m
(03:43/km)
8
icon_51663
kalistenika na działce Pokaż
1h 40min
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
8min 50s
2km 347m
(03:46/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
8min 55s
2km 432m
(03:40/km)
9
icon_215724
Pływanie Pokaż
50min
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
10min 05s
2km 649m
(03:48/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
50min 29s
14km 046m
(03:36/km)
10
icon_0
Bieganie+kaliste nika Pokaż
1h 08min 45s
10km 306m
(06:40/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
7min 22s
1km 946m
(03:47/km)
11
icon_51663
kalistenika na działce Pokaż
1h 40min
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
10min 49s
2km 913m
(03:43/km)
12
icon_0
Bieganie.gpx Pokaż
48min 38s
10km 041m
(04:51/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
8min 06s
2km 312m
(03:30/km)
icon_
1h 57min
20km 347m
(05:46/km)
icon_
2h 47min
45km 587m
(03:40/km)
icon_
1h 40min
icon_
3h 20min
 
13
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
10min 45s
2km 697m
(03:59/km)
icon_51663
kalistenika w domu Pokaż
1h 30min
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
39min 07s
11km 181m
(03:30/km)
14
icon_215724
Pływanie Pokaż
50min
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
51min 20s
14km 346m
(03:35/km)
15
icon_51663
kalistenika w domu Pokaż
1h 30min
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
25min 37s
6km 933m
(03:42/km)
16
icon_215724
Pływanie Pokaż
50min
icon_0
Bieganie.gpx Pokaż
54min 07s
10km 682m
(05:04/km)
17
icon_51663
kalistenika na działce Pokaż
1h 35min
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
10min 35s
2km 579m
(04:06/km)
18
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
10min 16s
2km 671m
(03:51/km)
icon_0
Bieganie.gpx Pokaż
52min 19s
11km 131m
(04:42/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
9min 30s
2km 407m
(03:57/km)
19
icon_51663
kalistenika na działce Pokaż
1h 15min
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
10min 24s
2km 666m
(03:54/km)
icon_
1h 46min
21km 813m
(04:52/km)
icon_
2h 47min
45km 480m
(03:41/km)
icon_
5h 50min
icon_
1h 40min
 
20
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
9min 56s
2km 690m
(03:42/km)
icon_0
Bieganie.gpx Pokaż
55min 45s
12km 165m
(04:35/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
10min 53s
2km 733m
(03:59/km)
21
icon_215724
Pływanie Pokaż
50min
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
10min
2km 627m
(03:48/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
52min 59s
14km 366m
(03:41/km)
22
icon_51663
kalistenika na działce Pokaż
1h 45min
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
9min 44s
2km 397m
(04:04/km)
23
icon_215724
Pływanie Pokaż
50min
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
57min 34s
15km 480m
(03:43/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
11min 02s
3km 342m
(03:18/km)
24
icon_0
Bieganie.gpx Pokaż
56min 36s
12km 099m
(04:41/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
8min 17s
2km 294m
(03:37/km)
25
icon_51663
kalistenika w domu Pokaż
1h 30min
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
8min 57s
2km 249m
(03:59/km)
26
icon_0
Bieganie.gpx Pokaż
1h 05min 34s
13km 499m
(04:51/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
10min 13s
2km 779m
(03:41/km)
icon_
2h 57min
37km 763m
(04:42/km)
icon_
3h 09min
50km 957m
(03:43/km)
icon_
1h 40min
icon_
3h 15min
 
27
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
10min 51s
2km 685m
(04:02/km)
icon_51663
kalistenika na działce Pokaż
1h 45min
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
8min
2km 257m
(03:33/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
10min 18s
2km 251m
(04:35/km)
28
icon_215724
Pływanie Pokaż
50min
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
18min 35s
4km 944m
(03:46/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
5min 24s
1km 376m
(03:55/km)
29
icon_51663
kalistenika na działce Pokaż
1h 40min
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
8min 32s
2km 415m
(03:32/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
10min 46s
2km 637m
(04:05/km)
30
icon_215724
Pływanie Pokaż
50min
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
55min 38s
14km 903m
(03:44/km)
31
icon_0
Bieganie.gpx Pokaż
53min 51s
11km 034m
(04:53/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
8min 42s
2km 235m
(03:54/km)
1
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
55min 33s
14km 986m
(03:42/km)
2
icon_0
sztafeta maratońska Elektrum Ekiden Pokaż
29min 24s
7km 195m
(04:05/km)
icon_0
Bieganie.gpx Pokaż
5min 07s
1km 021m
(05:01/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
20min 39s
5km 697m
(03:37/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
25min 28s
6km 646m
(03:50/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
7min 51s
1km 938m
(04:03/km)
icon_
1h 28min
19km 250m
(04:35/km)
icon_
4h 06min
64km 970m
(03:47/km)
icon_
3h 25min
icon_
1h 40min
 

Razem - Maj 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 14min 124km 720m 04:55/km 12.17 km/h
Jazda na rowerze: 12h 43min 204km 560m 03:43/km 16.08 km/h
Pływanie: 6h 40min 0km 000m
Inna aktywność: 18h 50min 0km 000m