Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2023
Przejdź do:
Czerwiec 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_5462
rower Pokaż
18min 42s
4km 237m
(04:25/km)
3
4
5
6
7
icon_
18min
4km 237m
(04:24/km)
 
8
icon_129876
Popielówka Pokaż
1h 41min 13s
6km 153m
(16:27/km)
9
icon_5462
rower Pokaż
1h 36min 48s
15km 721m
(06:09/km)
10
icon_5462
rower Pokaż
2h 35min 16s
35km 439m
(04:23/km)
11
icon_5462
rower Pokaż
51min 23s
15km 689m
(03:17/km)
12
icon_5462
rower Pokaż
44min 42s
15km 637m
(02:52/km)
13
14
icon_129876
szkolenie GPR K9 Pokaż
3h 21min 30s
6km 015m
(33:30/km)
icon_5462
rower Pokaż
50min 02s
15km 689m
(03:11/km)
icon_
5h 02min
12km 168m
(24:52/km)
icon_
6h 38min
98km 175m
(04:03/km)
 
15
16
icon_5462
rower Pokaż
54min 33s
15km 685m
(03:29/km)
17
icon_5462
rower Pokaż
1h 16min 37s
21km 498m
(03:34/km)
18
icon_5462
rower Pokaż
3h 28min 42s
16km 061m
(13:00/km)
19
icon_5462
rower Pokaż
4h 21min 02s
40km 354m
(06:28/km)
20
icon_5462
rower Pokaż
1h 23min 14s
15km 969m
(05:13/km)
21
icon_129876
trekking Pokaż
2h 20min 37s
10km 422m
(13:30/km)
icon_
11h 24min
109km 567m
(06:14/km)
icon_
2h 20min
10km 422m
(13:29/km)
 
22
icon_5462
rower Pokaż
1h 10min 05s
15km 669m
(04:28/km)
23
icon_5462
rower Pokaż
2h 44min 18s
15km 857m
(10:22/km)
24
icon_5462
rower Pokaż
1h 58min 21s
31km 432m
(03:46/km)
25
icon_5462
rower Pokaż
52min 47s
15km 765m
(03:21/km)
26
icon_5462
rower Pokaż
47min 05s
15km 592m
(03:01/km)
27
icon_10719
Nowy Port Pokaż
12km 030m
icon_5462
rower Pokaż
57min 02s
15km 682m
(03:38/km)
28
icon_10719
szkolenie z nawigacji WOT Pokaż
7h 08min 04s
17km 964m
(23:50/km)
icon_
8h 29min
109km 997m
(04:37/km)
icon_
7h 08min
29km 994m
(23:49/km)
 
29
icon_5462
rower Pokaż
52min 58s
16km 352m
(03:14/km)
30
icon_5462
rower Pokaż
44min 11s
15km 672m
(02:49/km)
31
1
icon_5462
rower Pokaż
45min 37s
15km 623m
(02:55/km)
2
icon_5462
rower Pokaż
2h 02min 40s
31km 079m
(03:57/km)
3
icon_5462
rower Pokaż
1h 28min 04s
17km 292m
(05:06/km)
icon_7471
kajak Pokaż
2h 36min 12s
11km 725m
(13:19/km)
icon_5462
rower Pokaż
2h 33min 26s
16km 380m
(09:22/km)
4
icon_0
marszobieg Pokaż
2h 12min 13s
13km 035m
(10:09/km)
icon_
2h 12min
13km 035m
(10:08/km)
icon_
8h 26min
112km 398m
(04:30/km)
icon_
2h 36min
11km 725m
(13:19/km)
 

Razem - Maj 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
rower: 28h 27min 354km 000m 04:49/km 12.44 km/h
Trekking: 7h 23min 22km 590m 19:37/km 3.06 km/h
trekking: 7h 08min 29km 994m 23:49/km 2.52 km/h
kajak: 0km 000m