Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2020
Przejdź do:
Sierpień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
25min
5km 500m
(04:33/km)
3
icon_0
Back to the segiet Pokaż
40min 15s
8km 500m
(04:44/km)
4
5
icon_200551
Jazda na rowerze Pokaż
16km 000m
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 16s
8km 500m
(04:37/km)
icon_
1h 44min
22km 500m
(04:38/km)
icon_
16km 000m
 
6
7
icon_0
Washing heap again Pokaż
51min 01s
11km 000m
(04:38/km)
icon_200551
Jazda na rowerze Pokaż
18km 500m
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 53s
8km 600m
(04:38/km)
10
icon_0
Running in the heat Pokaż
30min 18s
6km 600m
(04:35/km)
11
icon_0
Jus move your ass Pokaż
38min 30s
8km 250m
(04:40/km)
12
icon_0
Running with Iza Pokaż
1h 00min 22s
10km 900m
(05:32/km)
icon_
3h 40min
45km 350m
(04:51/km)
icon_
18km 500m
 
13
14
15
16
icon_0
Run and run Pokaż
37min 52s
8km 230m
(04:36/km)
17
18
icon_0
Just do it! Pokaż
40min 24s
8km 750m
(04:37/km)
19
icon_
1h 18min
16km 980m
(04:36/km)
 
20
icon_0
Short run Pokaż
19min 22s
4km 100m
(04:43/km)
21
icon_0
testing new sport-watch Pokaż
40min 03s
8km 500m
(04:43/km)
22
icon_0
Traipsing with Iza ;) Pokaż
59min 40s
11km 200m
(05:20/km)
23
24
icon_0
Chalenging Strawczyn hills Pokaż
41min 06s
8km 560m
(04:48/km)
25
icon_0
Cross country - Sworzyce ... Pokaż
45min 01s
10km 100m
(04:27/km)
26
icon_0
Cross country Belenko_Przybysz owy_Bedlno Pokaż
44min 41s
10km 000m
(04:28/km)
icon_
4h 09min
52km 460m
(04:45/km)
 
27
28
icon_0
Just another run Pokaż
34min 05s
7km 100m
(04:48/km)
29
icon_0
Just run Pokaż
39min 40s
8km 400m
(04:43/km)
icon_0
Evening run Pokaż
18min 50s
4km 100m
(04:36/km)
30
icon_200551
Jazda na rowerze Pokaż
56min 10s
17km 500m
(03:13/km)
31
icon_0
Just do it! Pokaż
37min 50s
8km 400m
(04:30/km)
1
icon_200551
Jazda na rowerze Pokaż
1h 10min
16km 000m
(04:23/km)
icon_0
Run again... Pokaż
32min 35s
7km 100m
(04:35/km)
icon_223923
Marsz Pokaż
4km 200m
2
icon_223923
Marsz Pokaż
4km 300m
icon_0
Just Run Pokaż
46min 20s
9km 440m
(04:54/km)
icon_200551
Jazda na rowerze Pokaż
14km 600m
icon_223923
Marsz Pokaż
4km 100m
icon_
3h 29min
44km 540m
(04:41/km)
icon_
2h 06min
48km 100m
(03:45/km)
icon_
12km 600m
 

Razem - Lipiec 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 03min 165km 290m 04:44/km 12.66 km/h
Jazda na rowerze: 56min 52km 000m 03:12/km 18.69 km/h
Marsz: 0km 000m