| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Czerwiec 2024 | Sierpień 2024 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 27min
40km 900m
(05:03/km)
1h 46min
23km 000m
(04:36/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
53min
8km 000m
(06:37/km)
34min
2km 650m
(12:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
52min
7km 800m
(06:40/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 30min
42km 000m
(05:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 05min
10km 300m
(06:18/km)
3h 46min
51km 500m
(04:23/km)
45min
5km 200m
(08:39/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 6h 17min | 67km 000m | 05:37/km | 10.66 km/h |
| Jazda na rowerze: | 7h 16min | 93km 000m | 04:41/km | 12.80 km/h |
| Spacer: | 34min | 2km 650m | 12:49/km | 4.68 km/h |