Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2019
Przejdź do:
Październik 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_132700
Jazda na rowerze Pokaż
1h 33min
27km 566m
(03:22/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
41min
7km 000m
(05:51/km)
HR:168/185
28
29
30
31
1
icon_
41min
7km 000m
(05:51/km)
icon_
1h 33min
27km 566m
(03:22/km)
 
2
3
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min
12km 000m
(05:50/km)
HR:177/185
7
icon_132700
Jazda na rowerze Pokaż
51min
8km 965m
(05:41/km)
8
icon_
1h 10min
12km 000m
(05:50/km)
icon_
51min
8km 965m
(05:41/km)
 
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
5km 700m
(07:01/km)
HR:162/185
11
12
icon_132700
Jazda na rowerze Pokaż
52min
16km 326m
(03:11/km)
13
14
15
icon_
40min
5km 700m
(07:01/km)
icon_
52min
16km 326m
(03:11/km)
 
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min
11km 276m
(05:41/km)
HR:180/185
18
19
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min
10km 425m
(05:51/km)
HR:180/185
icon_
2h 05min
21km 701m
(05:45/km)
 
23
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min
11km 547m
(05:48/km)
HR:172/185
27
28
29
icon_
1h 07min
11km 547m
(05:48/km)
 
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
49min
8km 000m
(06:08/km)
HR:180/185
2
3
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
57min
9km 700m
(05:53/km)
HR:180/185
icon_
1h 46min
17km 700m
(05:59/km)
 

Razem - Wrzesień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 02min 50km 948m 05:55/km 10.12 km/h
Jazda na rowerze: 1h 43min 25km 291m 04:04/km 14.73 km/h