Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2023
Przejdź do:
Grudzień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_2989
Treking Pokaż
1h 04min 39s
3km 296m
(19:37/km)
icon_2989
Treking Pokaż
2h 38min 39s
3km 610m
(43:57/km)
31
icon_2989
Treking Pokaż
39min 08s
2km 653m
(14:45/km)
icon_2989
Treking Pokaż
1h 50min 46s
1
icon_2989
Treking Pokaż
52min 02s
icon_0
RADOSLAW_MIEDZIE LEC_2023-11-01_16-30-43.GPX Pokaż
38min 58s
4km 037m
(09:39/km)
2
3
4
icon_0
RADOSLAW_MIEDZIE LEC_2023-11-04_07-56-49.GPX Pokaż
47min 39s
5km 111m
(09:19/km)
5
icon_
1h 26min
9km 148m
(09:28/km)
icon_
7h 05min
9km 559m
(27:27/km)
 
6
7
icon_0
RADOSLAW_MIEDZIE LEC_2023-11-07_07-27-09.GPX Pokaż
47min 50s
6km 353m
(07:32/km)
8
9
10
icon_0
RADOSLAW_MIEDZIE LEC_2023-11-10_07-13-51.GPX Pokaż
43min 27s
6km 063m
(07:10/km)
11
icon_0
RADOSLAW_MIEDZIE LEC_2023-11-11_08-42-40.GPX Pokaż
39min 50s
5km 025m
(07:56/km)
12
icon_0
RADOSLAW_MIEDZIE LEC_2023-11-12_08-37-43.GPX Pokaż
1h 13min 08s
8km 194m
(08:56/km)
icon_
3h 24min
25km 635m
(07:58/km)
 
13
14
15
icon_0
RADOSLAW_MIEDZIE LEC_2023-11-15_07-26-43.GPX Pokaż
38min 19s
5km 091m
(07:32/km)
16
17
18
icon_0
RADOSLAW_MIEDZIE LEC_2023-11-18_09-07-15.GPX Pokaż
53min 38s
6km 362m
(08:26/km)
19
icon_0
RADOSLAW_MIEDZIE LEC_2023-11-19_09-58-07.GPX Pokaż
1h 11min 58s
10km 077m
(07:09/km)
icon_
2h 43min
21km 530m
(07:36/km)
 
20
21
22
23
24
25
26
 
27
28
29
30
1
2
3
icon_0
RADOSLAW_MIEDZIE LEC_2023-12-03_10-11-56.GPX Pokaż
47min 45s
5km 394m
(08:51/km)
icon_
47min
5km 394m
(08:51/km)
 

Razem - Listopad 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 34min 56km 313m 08:04/km 7.43 km/h
Treking: 52min 0km 000m