Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2022
Przejdź do:
Kwiecień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_107419
Spacer Pokaż
40min 51s
3km 330m
(12:16/km)
1
icon_107419
Spacer Pokaż
1h 07min 45s
4km 267m
(15:53/km)
2
icon_0
Running Pokaż
36min 36s
6km 046m
(06:03/km)
HR:152/167
icon_107419
Spacer Pokaż
36min 36s
6km 046m
(06:03/km)
3
icon_107419
Spacer Pokaż
53min 54s
3km 292m
(16:22/km)
4
icon_107419
Spacer Pokaż
50min 42s
3km 806m
(13:19/km)
icon_0
Running Pokaż
35min 24s
6km 040m
(05:52/km)
HR:129/154
5
icon_107419
Spacer Pokaż
3h 57min 05s
7km 996m
(29:39/km)
6
icon_0
Running Pokaż
36min 24s
6km 001m
(06:04/km)
HR:133/159
icon_
1h 48min
18km 087m
(05:59/km)
icon_
8h 06min
28km 737m
(16:56/km)
 
7
icon_107419
Spacer Pokaż
9h 08min 23s
11km 785m
(46:32/km)
8
icon_107419
Spacer Pokaż
34min 27s
2km 927m
(11:46/km)
9
icon_107419
Spacer Pokaż
39min 37s
3km 167m
(12:31/km)
10
icon_107419
Spacer Pokaż
48min 03s
3km 916m
(12:16/km)
icon_0
Running Pokaż
36min 50s
6km 104m
(06:02/km)
HR:152/166
11
icon_107419
Spacer Pokaż
41min 19s
3km 723m
(11:06/km)
12
icon_0
Running Pokaż
36min 04s
6km 038m
(05:58/km)
HR:150/166
icon_107419
Spacer Pokaż
30min 23s
1km 083m
(28:03/km)
icon_107419
Spacer Pokaż
58min 24s
3km 673m
(15:54/km)
icon_107419
Spacer Pokaż
58min 24s
4km 673m
(12:30/km)
13
icon_0
Running Pokaż
36min 51s
6km 000m
(06:09/km)
HR:156/169
icon_107419
Spacer Pokaż
1h 15min 48s
3km 822m
(19:50/km)
icon_
1h 49min
18km 142m
(06:02/km)
icon_
15h 34min
38km 769m
(24:06/km)
 
14
icon_107419
Spacer Pokaż
43min 41s
3km 208m
(13:37/km)
15
icon_107419
Spacer Pokaż
41min 59s
3km 259m
(12:53/km)
16
icon_107419
Spacer Pokaż
37min 07s
3km 625m
(10:14/km)
icon_0
Running Pokaż
36min 18s
6km 010m
(06:02/km)
HR:133/159
17
icon_107419
Spacer Pokaż
31min 53s
2km 954m
(10:48/km)
18
icon_107419
Spacer Pokaż
40min 02s
3km 346m
(11:58/km)
icon_0
Running Pokaż
36min 26s
6km 012m
(06:04/km)
HR:148/161
19
icon_0
Running Pokaż
36min 36s
6km 022m
(06:05/km)
HR:143/159
icon_107419
Spacer Pokaż
17min 03s
1km 354m
(12:36/km)
20
icon_0
Running Pokaż
37min 12s
6km 024m
(06:11/km)
HR:146/164
icon_107419
Spacer Pokaż
35min 57s
1km 719m
(20:55/km)
icon_
2h 26min
24km 068m
(06:05/km)
icon_
4h 07min
19km 465m
(12:43/km)
 
21
icon_107419
Spacer Pokaż
41min 22s
3km 219m
(12:51/km)
22
icon_107419
Spacer Pokaż
37min 16s
3km 178m
(11:44/km)
icon_0
Running Pokaż
36min 27s
6km 008m
(06:04/km)
HR:155/168
23
icon_107419
Spacer Pokaż
36min 25s
3km 538m
(10:18/km)
24
icon_107419
Spacer Pokaż
48min 52s
3km 565m
(13:42/km)
25
icon_107419
Spacer Pokaż
41min 50s
3km 498m
(11:58/km)
icon_0
Running Pokaż
35min 23s
6km 009m
(05:53/km)
HR:147/164
26
icon_107419
Spacer Pokaż
43min 11s
3km 344m
(12:55/km)
icon_107419
Spacer Pokaż
22min 26s
1km 417m
(15:50/km)
icon_107419
Spacer Pokaż
22min 26s
1km 417m
(15:50/km)
27
icon_107419
Spacer Pokaż
1h 27min 51s
4km 761m
(18:27/km)
icon_0
Running Pokaż
35min 46s
6km 035m
(05:56/km)
HR:158/175
icon_
1h 47min
18km 052m
(05:57/km)
icon_
6h 21min
27km 937m
(13:39/km)
 
28
icon_107419
Spacer Pokaż
33min 09s
3km 097m
(10:42/km)
29
icon_107419
Spacer Pokaż
38min 26s
4km 381m
(08:46/km)
30
icon_107419
Spacer Pokaż
41min 39s
3km 247m
(12:50/km)
icon_0
Running Pokaż
37min 21s
6km 050m
(06:10/km)
HR:145/161
31
icon_107419
Spacer Pokaż
1h 39min 01s
11km 419m
(08:40/km)
1
icon_107419
Spacer Pokaż
1h 05min 41s
4km 886m
(13:27/km)
2
icon_107419
Spacer Pokaż
1h 48min 27s
3km 276m
(33:06/km)
3
icon_226106
Joga Pokaż
1h 34min 50s
icon_0
Running Pokaż
36min 41s
6km 032m
(06:05/km)
HR:157/167
icon_107419
Spacer Pokaż
1h 17min 11s
3km 887m
(19:51/km)
icon_
1h 14min
12km 082m
(06:07/km)
icon_
7h 43min
34km 193m
(13:33/km)
icon_
1h 34min
 

Razem - Marzec 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 29min 84km 399m 06:02/km 9.94 km/h
Spacer: 37h 02min 133km 722m 16:37/km 3.61 km/h
Joga: 0km 000m