Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2023
Przejdź do:
Sierpień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_127680
Pływanie Pokaż
25min 32s
1km 001m
(25:30/km)
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 41s
7km 000m
(06:06/km)
30
1
icon_127563
Jazda na rowerze Pokaż
1h 01min 14s
29km 060m
(02:06/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
42min
7km 000m
(06:00/km)
icon_
1h 24min
14km 000m
(06:02/km)
icon_
25min
1km 001m
(25:30/km)
icon_
1h 01min
29km 060m
(02:06/km)
 
3
icon_127563
Jazda na rowerze Pokaż
1h 25min 23s
41km 360m
(02:04/km)
4
5
icon_127680
Pływanie Pokaż
32min 20s
1km 200m
(26:57/km)
6
icon_0
Bieg Pokaż
41min 14s
7km 000m
(05:53/km)
7
8
icon_127563
Jazda na rowerze Pokaż
1h 44min 03s
50km 050m
(02:05/km)
9
icon_0
Bieg Pokaż
41min 47s
7km 000m
(05:58/km)
icon_127680
Pływanie Pokaż
14min 59s
540m
(27:45/km)
icon_
1h 23min
14km 000m
(05:55/km)
icon_
3h 09min
91km 410m
(02:04/km)
icon_
47min
1km 740m
(27:11/km)
 
10
icon_127680
Pływanie Pokaż
25min 21s
1km 001m
(25:19/km)
11
12
13
icon_127563
Jazda na rowerze Pokaż
44min 11s
20km 460m
(02:10/km)
icon_127680
Pływanie Pokaż
12min 42s
500m
(25:24/km)
14
15
16
icon_
38min
1km 501m
(25:20/km)
icon_
44min
20km 460m
(02:09/km)
 
17
18
19
20
21
icon_127563
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min 54s
30km 000m
(02:02/km)
22
23
icon_127563
Jazda na rowerze Pokaż
2h 05min 39s
60km 140m
(02:05/km)
icon_
3h 06min
90km 140m
(02:04/km)
 
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
43min
7km 000m
(06:09/km)
26
27
icon_127563
Jazda na rowerze Pokaż
1h 21min 45s
40km 820m
(02:00/km)
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 30s
7km 000m
(06:04/km)
icon_
1h 25min
14km 000m
(06:06/km)
icon_
1h 21min
40km 820m
(02:00/km)
 
31
1
icon_127563
Jazda na rowerze Pokaż
1h 34min
45km 000m
(02:05/km)
2
3
icon_0
Trekking Pokaż
42min 07s
7km 000m
(06:01/km)
4
icon_127563
Jazda na rowerze Pokaż
1h 53min 25s
51km 800m
(02:11/km)
5
6
icon_0
Bieg Pokaż
42min 45s
7km 000m
(06:06/km)
icon_
1h 24min
14km 000m
(06:03/km)
icon_
3h 27min
96km 800m
(02:08/km)
 

Razem - Lipiec 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 30min 35km 000m 06:00/km 9.98 km/h
Pływanie: 1h 25min 3km 241m 26:20/km 2.28 km/h
Jazda na rowerze: 9h 23min 271km 890m 02:04/km 28.97 km/h