Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Maj 2018 | Lipiec 2018 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
1h 47min
20km 500m
(05:14/km)
2h 15min
70km 870m
(01:54/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
50min
10km 000m
(05:02/km)
27min
1km 500m
(18:26/km)
3h 28min
91km 440m
(02:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
59min
11km 420m
(05:12/km)
6h 00min
175km 930m
(02:02/km)
32min
1km 659m
(19:32/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 01min
11km 000m
(05:35/km)
1h 41min
51km 200m
(01:59/km)
45min
2km 500m
(18:21/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 06min
22km 000m
(05:45/km)
3h 00min
78km 400m
(02:18/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 5h 04min | 56km 920m | 05:20/km | 11.22 km/h |
Jazda na rowerze: | 14h 30min | 420km 840m | 02:04/km | 29.01 km/h |
Pływanie: | 1h 45min | 5km 659m | 18:43/km | 3.20 km/h |